Fomo er et relativt ukendt men meget almindelig sygdom, som inficerer mange rejsende i næsten alle lande i verden. Venstre ubehandlet Fomo kan føre til ubehagelige fysiske virkninger, herunder øget angst, søvnmangel, irrationel adfærd, koldsved, og depression.
Mens en lille mængde af mennesker er immune over for dens virkninger, Fomo er en meget smitsom sygdom, der overføres ofte verbalt uden nogen form for fysisk kontakt. Rejsende er ofte smittet med Fomo tidligt i deres ferier, og er ofte plaget af sin indflydelse for varigheden af deres ture. Fomo er ikke begrænset til rejsende imidlertid, og kan inficere nogen, der opfylder de simple kriterierne for infektion. Mens dens virkninger ikke er ofte lang sigt, kan en person være inficeret med Fomo mange gange gennem hele livet. Det anslås, at Fomo vil inficere 9 ud af 10 personer før det fyldte 25.
Chancerne er du selv kan være for nylig blevet smittet med Fomo.
mand nylig inficeret med Fomo
Hvad er Fomo?
Fomo står for (Fear Of Missing Out), og er den førende årsag til stress blandt rejsende. En rejsende kan rammes med Fomo når som helst de ønsker at sove, mens andre stadig er fest, når som helst de beslutter at ligge på stranden, mens andre går til at udforske en hule, eller endda hver gang en tur til toilettet er lavet med mulighed for manglende en cool bar kamp. 
Fomo kan påvirke forskellige mennesker på forskellige måder, men det er en sygdom ofte fyldt med angst og utilpashed over ikke at være til stede for en bestemt begivenhed. Den værste frygt for mennesker der lider af Fomo er udtrykket "Man vil du aldrig tro, hvad der skete med os!"
For nogle, der har gået glip af mange uforglemmelige oplevelser og utrolige historier, kan Fomo være mere fremtrædende end frygten for døden.
Måder at helbrede Fomo
- Sig ja til enhver invitation ligegyldigt hvad det er.
Sørg for du mærke sammen for alle eventyr for at minimere din mulighed for at gå glip af. Eksempel:
Find A: Hey Dude vi spekulerer på, om du ønsker at komme med os til-
Bedste B: JA!
- Kun sove under ikke-myldretiden (4-09:00)
Sovende på et andet tidspunkt kan føre til at gå glip af fantastiske historier eller cool eventyr multiplicere effekten af Fomo i fremtidige sager.
- Kast dine egne partier
Hvis du hoster partier på dit eget hjem, vil du være i stand til at forblive i midten af alle de tiltag og aldrig behøver at bekymre dig om at forlade inden festen er forbi.
- Sørg altid klædt og pumpes til handling på ethvert tidspunkt
En uforglemmelig øjeblik kan opstå når som helst uden varsel. Spilde tid på "at gøre sig klar" på vej til en sådan begivenhed er uacceptabel. Sikre, at du kan forlade og være på vejen mod handling i højst 7 sekunder.
- Hold en stærk linje for kommunikation
Du ved aldrig, hvornår din ven vil ringe til dig skrige om en fantastisk kat kamp, der lige er startet mellem to varme blondiner. Sikre effektive kommunikationslinjer er åbne for dig på alle tidspunkter.
- Har du en bedre oplevelse end alle andre
Den absolut bedste måde at undgå Fomo er at have dine egne eventyr, og sikre, at de er mere fantastisk end alle andres. Det er umuligt at frygte at gå glip af en andens sjovt, når du opretter en endnu mere uforglemmelig historie selv! Dette kan imidlertid medføre, at dine venner til at være inficeret med Fomo derfor sprede sygdommen.
Sammen kan vi slå Fomo
Med disse enkle trin, du kan hjælpe med at standse spredningen af Fomo og sikre, at du ikke falder som offer for dens skadelige virkninger. Uddan andre om Fomo og de måder til at forebygge eller helbrede den. Sammen kan vi slå Fomo og leve fuldt sundt eventyrlige liv.
Relaterede stillinger:
Vis kommentarer