Την άλλη μέρα ο φίλος μου μου έδωσε έναν σκληρό χρόνο, γιατί είχε ένα τραγούδι πιασάρικο τραγούδι και, προς απογοήτευσή του, είχε κολλήσει στο κεφάλι του. Αυτό οδήγησε τον ακόλουθο κατάλογο τρόπους για να πάρετε ένα τραγούδι από το κεφάλι σας!
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν έχετε συνειδητοποιήσει υπάρχει ένα φοβερό τραγούδι κολλημένο στο κεφάλι σας που θέλετε φύγει, είναι να διασφαλίσει ότι δεν θα αντισταθεί. Τα περισσότερα μπορείτε να αντισταθείτε κάτι τόσο περισσότερη ενέργεια θα τεθεί σε αυτό και τη μεγαλύτερη δύναμη που έχει. Αν έχετε θυμώσει ή να ενοχλούνται ή απογοητευμένοι από το τραγούδι είστε μόνο ενισχύοντας τη θέση του στο κεφάλι σας. Μην το σκεφτείτε ή να μιλήσουμε γι 'αυτό, απλώς αναγνωρίζουν και να ξέρουν ότι δεν θα διαρκέσει πολύ με τις παρακάτω συμβουλές.
1: Χαμηλώστε την ένταση
Κάτι που ίσως δεν έχετε σκεφτεί είναι να μειώνουν την ένταση του τραγουδιού. Νομίζω ότι ο καθένας έχει μια προεπιλεγμένη ρύθμιση έντασης για τα πράγματα στο κεφάλι μας, αλλά δεν είναι δύσκολο να «γυρίστε το διακόπτη» και ήσυχο το τραγούδι σε έναν ψίθυρο. Αυτό θα κάνει το τραγούδι τρόπο λιγότερο ενοχλητικό και αν το κάνετε για λίγο το μυαλό σας θα χάσει τελικά το ενδιαφέρον. Αν παρατηρήσετε ότι βρεθώ πίσω όγκος προεπιλογή μόλις ενεργοποιήστε υπομονετικά κάτω πάλι.
2: Remix του τραγουδιού
Αυτή η τεχνική μπορεί πράγματι να είναι διασκεδαστικά. Πάρτε το τραγούδι κολλημένο στο κεφάλι σου ... και να θέσει ένα γύρισμα σε αυτό. Έχετε το μηδέν σε μια στάση κάποιος φώναζε με REMIX, τότε συνεχίστε το τραγούδι, αλλά σε μια αλλαγμένη τρόπο ... ίσως με πιο αργό ρυθμό νέο, διαφορετικό στίχους, ή ένα ελεύθερο χαλαρή υπερυψώνομαι. Νέο remix στο τραγούδι σας δεν θα είναι σε θέση να μείνει στο κεφάλι σας, γιατί εσείς το κάνει μέχρι as you go, και το παλιό τραγούδι θα χάσουν την πρόσφυσή του πάνω σας.
3: Βάλτε τις αισθήσεις (video games, ταινίες)
Αν είστε έξω και περίπου, όταν παρατηρήσετε ένα τραγούδι κολλημένο στο κεφάλι σας, θα εξουδετερώσει με κάποια περισπασμούς διασκέδαση. Παίξτε ένα παιχνίδι βίντεο με τον όγκο δυνατό, να παρακολουθήσετε ένα βίντεο στο youtube ζευγάρι, πηγαίνετε άσκηση, διαβάστε κάτι που προκαλεί η οποία λαμβάνει την πλήρη συγκέντρωσή σας. Πολύ σύντομα θα πρέπει να σκέφτεται άλλα πράγματα και να ξεχάσουμε υπήρχε ένα ενοχλητικό τραγούδι στην πρώτη θέση.
4: Αντικατάσταση και Απελευθέρωση
Θεωρώ ότι η τεχνική αυτή να είναι η πιο αποτελεσματική για μένα. Όποτε υπάρχει ένα ενοχλητικό τραγούδι στο μυαλό μου το αντικαταστήσει με ένα ότι δεν έχω κάποιο συναίσθημα απέναντι, εγώ δεν αναγκαστικά αρέσουν όλα αυτά πολύ. Μου τραγουδήσω στο κεφάλι μου μερικές φορές να σταματήσει στη συνέχεια. Συχνά το παλιό τραγούδι θα πάει και ο νέος δεν είναι αρκετά ενδιαφέρον ώστε να κολλήσει. Θα πρέπει να επιτύχουμε μια ισορροπία με αυτήν την τεχνική. Εάν τραγουδούν το νέο τραγούδι πάρα πολλές φορές μπορεί να κολλήσει στο κεφάλι σας, αλλά αν δεν τραγουδήσει το αρκετές φορές το παλιό τραγούδι μπορεί να εξακολουθεί να περιμένει στο παρασκήνιο. Πειραματιστείτε και η τεχνική θα λειτουργεί πάντα!
5: Ενίσχυση κάτι φοβερό
Αν όλα είχαν αποτύχει (που εντελώς συνηθισμένος, επειδή ο κατάλογος είναι φοβερό) συνειδητοποιήσουμε ότι η μουσική είναι εντελώς φοβερό και να βρούμε ένα τραγούδι που επαινεί την κατάστασή σας. Εάν προσπαθείτε να κοιμηθείτε, να τραγουδήσουν ένα μαλακό όμορφη μελωδία στο κεφάλι σας που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα. Εάν πρόκειται για μια προπόνηση μετατρέψει την ψυχική ραδιόφωνο σας σε κάτι γρήγορο ρυθμό. Εάν προσπαθείτε να μελετήσει ένα όμορφο μέρος ρόλο στο μυαλό σας. Μουσική μπορεί να βελτιώσει οτιδήποτε κάνετε. Το σωστό τραγούδι μπορεί να κάνει οποιαδήποτε κατάσταση ευτυχισμένος. Η μόνη σύλληψη είναι εσείς πρέπει να ξέρετε ένα καλό τραγούδι για κάθε κατάσταση που μπορεί να βρεθείτε σε ... έτσι βγαίνει και να ακούσετε ένα μάτσο καταπληκτική μουσική!
Επιτρέψτε μου να ξέρω τι λειτουργεί για σας, και εάν έχετε οποιεσδήποτε τεχνικές έχασα!
Σχετικές θέσεις:
Δείτε τα σχόλια