Chi la prima volta con il detto "vedere per credere" che aveva un po 'indietro. La verità è che, invertendo la frase in modo che recita: "Credere è vedere" è in realtà più vera di come funzionano le cose.
Information Processing
Il nostro cervello funziona in modo misterioso, ma una cosa che sappiamo è che noi diamo a molte più informazioni dai nostri sensi di quanto abbiamo effettivamente processo. Ogni secondo che sei consapevole i tuoi occhi si stanno in una miriade di singoli monumenti, le orecchie stanno ascoltando molti suoni sottili intorno a te, il tuo corpo si sente molte sensazioni diverse in una sola volta, il soggetto a diversi odori o sapori, e una serie pensieri potrebbero essere in movimento per la testa.
Il cervello umano non è in grado di elaborare possibili tutte queste informazioni eccesso in una sola volta e in questo ha qualcosa qualche scienziato si riferiscono come il sistema di attivazione reticolare. Il tuo cervello usa questo sistema per scegliere ciò che si sente merita la vostra attenzione e lascia che l'informazione attraverso, ignorando le cose che sembrano poco importanti o insignificanti. Se siete impegnati intensamente in questo articolo per esempio si può non notare la sensazione dei piedi sul pavimento, o i suoni in un'altra stanza, o il fatto che sei un po 'affamato. Si nota che che l'attenzione si concentra su.
Si può vedere come la vostra mente è abile a bloccare tutte queste informazioni in più se si ricorda di nuovo ad un tempo in cui sono stati catturati sognare giorno, forse a scuola o al lavoro. Una intera conversazione potrebbe giocare davanti a voi senza di te consapevolmente sapere cosa è stato detto. Mi ricordo in più di un'occasione in grado di scuola l'insegnante avrebbe discusso la cessione dell'intero avevamo bisogno per completare e mi rendo conto nel momento in cui ha detto 'va bene arrivare ad essa' che non ho sentito una cosa.
È inoltre notare che il vostro cervello che si sente è degno della vostra attenzione. Si potrebbe non notare il suono della climatizzazione a venire su quanto accade abbastanza di frequente durante la giornata ed è di poca importanza, ma un suono di bussare alla porta di uguale volume in grado di scattare da un pensiero profondo abbastanza facilmente perché del suo significato.
(Una nota a margine di questo articolo è una tecnica interessante che ho letto una volta in un libro di arti marziali. Il suo scopo è di migliorare i vostri sensi e la consapevolezza nella vita quotidiana. Quando si sveglia la mattina scegliere uno dei vostri sensi e mettere tutti il focus e l'attenzione in meno di notare tutto quello che il possibile con quel senso. Provate a notare i minimi dettagli in camera non hai notato prima, i modelli in macchie sul soffitto, suoni che non erano a conoscenza di dall'esterno, la sensazione del tuo letto e coperte ecc. Per tutto il giorno in centro a prestare più attenzione a ciò che si può prendere con il senso specifico. Prendete un solo senso di concentrarsi su ogni giorno.)
Così il vostro cervello nota solo ciò che la vostra attenzione è immesso sul mercato o ciò che è degno di ricevere la vostra attenzione. Così come questo traducono le tue convinzioni? Avete mai notato dopo aver acquistato una nuova auto che si pensava era abbastanza raro che all'improvviso si sono visti molto spesso in viaggio? E 'perché quelle vetture sono improvvisamente degni della vostra attenzione, quando prima non li preavviso. La stessa cosa succede se si inizia a credere cose. Se credi che le persone sono stronzi si concentra il tuo cervello l'idea e si inizia a notare più stronzi in giro. Lo stesso sguardo di uno sconosciuto che prima era impercettibile sarà ora interpretato come un aspetto sporco da qualcuno con un problema di atteggiamento. La gente dirà cose che potrebbero essere interpretati più di un modo, ma perché credi persone sono stronzi vostro cervello zero in su l'interpretazione più negativa. Il tuo cervello si concentrerà anche meno sugli aspetti positivi delle persone che incontri. Un sorriso innocente da uno sconosciuto per strada potrebbe lasciare sensazione di sospetto 'che diamine erano sorridenti di'. Un atto casuale di gentilezza potrebbe essere interpretato come qualcuno che cerca di burro in su in modo da poter chiedere un favore futuro da voi. Come si può vedere e convinzioni negative in grado di creare una realtà negativa, e il contrario è anche vero.
La legge di attrazione
Non solo il cambiamento di credenze come effetto si percepisce il mondo che coincide anche con la legge di attrazione. La legge di attrazione afferma che simile attira il simile, e che attirano nella tua vita ciò che si pensa e focalizzare la vostra attenzione. Come la legge di attrazione funziona, e tutti i particolari di esso sono oltre la portata di questo articolo, ma vi consigliamo caldamente di guardare 'The Secret' se non hai una grande introduzione ad esso. L'unica critica che ho per Il segreto è però che molti suoi telespettatori tendono a concentrarsi sulle parti del film che suggeriscono che tutto ciò che dovete fare è pensare pensieri felici di qualcosa e apparirà per voi. Nella mia esperienza la legge di attrazione funziona da voi mettendo una intenzione positiva di un risultato che si desidera raggiungere, e poi credendo fortemente in esso poi agisce su di esso ogni modo si sa come. Il fatto è che una volta che si crede possibile manifestare queste cose e mettere il desiderio là fuori con un sacco di emozioni positive dietro di esso, l'universo tende a trovare un modo per allineare le cose in un fantastico modo per farli venire in realtà. Stai ancora facendo tutto il possibile per farlo accadere, ma coincidenze ed eventi che fanno trasparire il risultato che si desidera ottenere facile.
Domanda vostre convinzioni
Perché le credenze sono così importanti per tutta la vita, è davvero importante che si domanda le cose in cui credi Dov'è finito le tue convinzioni vengono? Molte persone crescono credere le stesse cose che i loro genitori credono. Queste credenze possono essere il peggiore come fanno di solito sono dati per scontati e andare incontrollata. Certo le tue convinzioni dei genitori potrebbe essere stato abbastanza preciso, almeno per il loro tempo, ma le probabilità sono come la maggior parte le persone hanno qualche personale inclinazione e idee sbagliate, e meno che non siano di grande successo probabilmente hanno convinzioni limitate sulle loro potenzialità. Amare i tuoi genitori è impressionante, ma non penso come un membro della famiglia è la vostra responsabilità essere d'accordo con loro su qualsiasi cosa. Credo anche in gran parte provengono dai tuoi amici, specialmente in adolescenza. Potrebbero anche venire da modelli di ruolo, le organizzazioni e le culture in generale. Garantire le convinzioni che avete realmente vero e utile. Assicurarsi che non siano solo qualcosa trasmessi da qualcun altro.
Adottare le convinzioni che ti servono
Siete liberi di scegliere le vostre convinzioni nella vita, come una volta che lo scegliere il vostro cervello si concentrerà su di esso e si inizierà a vedere la prova della sua verità. A causa di questo è fondamentale che le credenze si tiene avere un impatto positivo sulla tua vita, piuttosto che uno negativo. Credere ciò che vi serve se non poi trovare un nuovo credo e corroborante per sostituirlo. Se credi fare soldi è difficile e richiede tempo, sostituirlo con il credere che il denaro opportunità di fare sono ovunque aspettano solo di essere trovata. E 'anche molto importante nella vita che ti circondi di persone che hanno convinzioni positive in quanto è quasi impossibile per la gente non strofinare su di te nel tempo. Un buon esercizio è quello di scrivere tutti i positivi e poi tutte le cose negative credi sulla vita e te stesso, poi la lista e vedere come si può realisticamente cominciato a cambiare le tue convinzioni negative in altre più positive. In questo modo e di attaccare con esso creerà un vero cambiamento nella vostra vita.
Agitando una credenza attraverso l'azione
Alcune credenze sono difficili da cambiare la vostra mentalità circa, può sembrare che il loro diritto così tante prove di fronte a voi che, anche se si sa le cose potrebbero essere differenti è troppo difficile a crederci ancora. Questo è quando l'azione può andare un lungo cammino. Se, per esempio, ti senti una persona fisicamente debole e non si può stare in piedi per te ... e in realtà si ha realmente sono piuttosto piccole o deboli azione può essere richiesto. La modifica di questa convinzione mentalmente immediatamente aiuterà apparire meno debole, perché dovresti migliorare il linguaggio del corpo e sembrano più fiduciosi, ma la convinzione potrebbe essere difficile da scuotere perché l'evidenza è che ti fissano nello specchio. Adottando invece la convinzione che si diventa più forti fisicamente rapidamente possibile ottenere in moto le cose. Credo che sarebbe poi stimolarvi a fare le cose per migliorare se stessi in questo settore. Si può anche avvenire in modi diversi. La più ovvia sarebbe quella di lavorare fuori, mangiare a destra e l'esercizio fisico. Un'altra persona potrebbe desiderare di imparare invece un arte marziale che utilizza la forza esercitata dal dell'avversario contro di lui, in quel modo anche quando il corpo fisico non è forte ma la fiducia e sapendo che si può difendere da soli ci sarebbe. Un'altra persona potrebbe anche decidere che la loro paura non riescono a stare in piedi per se stessi è una cosa più mentale che fisico e potrebbe scegliere di diventare una persona più autorevole, e imparare meglio le abilità per risolvere i conflitti sociali.
Se la fede è abbastanza forte e abbastanza importante per te allora si potrebbe decidere di fare tutti e 3 gli approcci per il cambiamento enorme! Il punto è però che senza un cambiamento nella fede la motivazione e la fiducia per l'azione non sarà presente.
Se hai una convinzione che non si può scuotere allora vi consiglio di verificare alcune delle tecniche Neural Linguistic Programming là fuori da Tony Robbins.
Credenze e Viaggi
Viaggiare è un ottimo modo per esporsi ai sistemi di credenze diversi detenuti da persone. Anche se dipende sempre dal singolo, le diverse culture tenere convinzioni diverse, in generale. Osservando come diverse persone vive si può chiaramente vedere come le loro credenze influenzano le loro realtà. E non sto parlando solo del grande scala convinzioni ovvie, come le convinzioni acquisite attraverso abbracciando diverse religioni o di credere in sistemi diversi, ma credo anche di piccole dimensioni come l'autostima e la convinzione di ciò che può essere raggiunto da un individuo sono molto diverse da paese a paese. Esporsi alle credenze differenti possono essere davvero prezioso in quanto vi potrebbe essere un paio di credenze che non hanno messo in discussione solo perché si assume che sono del tutto normale, o siete a conoscenza di nessun altro modo. Quelle stesse credenze potrebbe ottenere completamente buttato fuori, mentre in un paese diverso! Sei poi a sinistra per decidere se il nuovo credo sarebbe servito meglio di quello vecchio.
Che cosa significa tutto questo?
Poiché è vero che le vostre convinzioni determinano la vostra realtà, e si è liberi di scegliere e adottare le credenze che si desidera, si sono infatti liberi di creare la vostra realtà. Tu sei il padrone del tuo destino. Se credi di essere degni e in grado di fare un sacco di soldi che agirà in base alle proprie convinzioni e si sarà in grado di. Se si ritiene di essere una persona attraente meritevole di un rapporto meraviglioso che agirà secondo questa convinzione e raggiungerlo. Se credi in giro per il mondo è il modo migliore per imparare cose incredibili allora si agirà su di esso, viaggerete e potrete sperimentare il mondo. Finché si mantiene forte e queste credenze a fuoco nel corso del tempo non sarà in grado di aiutare agendo su di loro. Credere una cosa ma fare un altro non è facile e vi farà sentire insoddisfatti circa le vostre scelte nel tempo. Agendo sulla vostra credenza si sente bene e viene fornito con facilità.
Vorrei concludere questo articolo con le parole brillante di Napoleon Hill dal suo must-have libro Pensa e arricchisci "Qualunque cosa la mente può concepire e credere, può raggiungere."
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