Bevissthet er det kraftigste verktøyet vi har til å forandre våre liv. Inntil vi blir vet oppmerksom på et problem vi ikke kan mulig vi trenger å finne en løsning. Uten bevissthet er vi begrenset til våre begrensede visninger av våre nåværende situasjoner. Med bevissthet kan vi finne nye måter og metoder for å løse gamle problemer.
Stille de rette spørsmålene til rett tid kan føre til en bevisstgjøring som kan utvide vårt sinn og skape kraftig forandring i våre liv. Når du står overfor en vanskelighet, negativitet eller problem først stoppe og se hvilke spørsmål du kan stille deg selv for å bringe en løsning eller noe positivt ut av situasjonen.
Når du er usikker på hva valget å gjøre, spør deg selv hva du ønsker å oppleve mer. Når du ikke på noe, spør hva positiv ting du kan lære av erfaring. Når du finner deg selv i dårlig humør spørre deg selv om du trenger å føle på denne måten. Når du er sint på noen spør deg selv hvordan bli sint på dem hjelper deg. Når ulykkelig spørre deg selv hva du vil trenge for å bli lykkelig igjen.
Våre hjerner er kraftige verktøy som er gode på å vise oss den informasjonen vi søker. På grunn av dette hvis noen gjør du feil, og i stedet for å spørre "Hvordan kan jeg lære av dette og forhindre at det skjer igjen?" Du spør "Hvorfor må disse tingene alltid skjer med meg?" Hjernen din finner du grunner til hvorfor du er uheldig snarere enn å hjelpe deg lære av erfaring. Forskjellen med noen som ikke kan finne en kjæreste spør "Hva er galt med meg?" Heller enn "Hva attraktive kvaliteter om meg selv kan jeg dyrke å tiltrekke en annen?" Skal være klar. Selv om spørsmålene er om samme tema, svarene du blir klar over vil være helt annerledes.
Når vi spør positive konstruktive spørsmål vi kan finne positive konstruktive svar, men når vi spør oss selv hvorfor livet er ikke rettferdig, hvorfor ingenting går vår vei eller hva er galt med oss, vi får uheldige negative svar. Stille feil spørsmål kan fokusere hjernen din på gale svar og føre til dannelse av gale oppfatninger ... og som vi vet Tro er å se ... og selvfølgelig stille de rette kan gjøre enhver negativitet eller problem til en sterk erfaring.
Ettersom vi blir eldre vi trenger å lære å forelder selv, og bevissthet er nøkler for å kunne se på dine egne saker og arbeide med dem. Nylig hadde jeg gjort mye av planer med kjæresten min som holdt får kansellert i siste sekund. Ved første jeg begynte å bli frustrert og enda sint mot henne selv om jeg visste det ikke var hennes feil, men etter at jeg husket å ta et skritt tilbake og spørre de riktige spørsmålene. Jeg spurte meg selv hvorfor jeg begynte å bli så opphisset over et så liten ting. Jeg innså at hvis jeg hadde av kjent tidlig på dagen at planen ville bli utsatt jeg ville ikke bli opprørt. Det var ikke før etter jeg dannet en sterk forventning i mitt sinn om planen at jeg ville bli opprørt da den ble avlyst. Dette så minnet meg om tider i det siste hvor jeg ville ha en sterk forventning om å gjøre noe, og da ville handle på lignende måter da jeg fant ut jeg kunne ikke. Jeg forstår nå at jeg har en betinget reaksjon i meg som gjør meg reagerer på barnslige måter når jeg fortalte jeg kan ikke gjøre noe som jeg ønsket. Nå som jeg har kjennskap til problemet mitt det vil være veldig lett å fange meg før jeg har denne barnslige reaksjon når noe lignende skjer i fremtiden. Hvis jeg hadde for bare holdt får frustrert eller sint om situasjonen og spurte unconstructive spørsmål som hvorfor ting holdt får kansellert på meg eller hvorfor lage planer måtte være så vanskelig da jeg ikke ville ha innsett min egen sak, og ville ikke ha lært fra det.
Lær å ta kontroll over ditt sinn og stille spørsmål før du følelsesmessig reagerer på situasjoner. Å reise er en fin måte å øke din bevissthet og hjelper oss lære å løse problemer ved å stille de riktige spørsmålene.
Når du er ulykkelig i livet eller det neste gang du møter noen form for problem, søker oppmerksomhet ved å spørre deg selv konstruktive spørsmål om din situasjon. Du kan bli overrasket over hva du lærer når du prøver å svare på dem!
Relaterte innlegg:
Vis kommentarer