Tu, w Chinach walczyłam z czymś ... i szczerze mówiąc byłem walczy z go i na prawie całe moje życie. Ostatnio jednak coś kliknął. Zmiany w mój sposób myślenia, który wydaje się być naprawdę dobrym rozwiązaniem. Chciałem podzielić się nim.
Często w życiu naprawdę ekscytujące możliwości pojawią. Jakieś niesamowite przyszłego scenariusza zaprezentuje się z możliwością staje się rzeczywistością. Może ktoś mówi o pójściu na niesamowite drogi podróż z tobą, może dziewczynę swoich marzeń, które chcesz poznać zaprasza do pójść na koncert z nią, może jesteś o krok od zapewnienia nowych miejsc pracy. Niezależnie od sytuacji, to coś, co sprawia, że rozpaczliwie pragną, że wszystko pójdzie gładko i poćwiczyć więc ten scenariusz może się spełnić.
Jestem silnie wierzył w pozytywne myślenie, więc kiedy się to stało by sobie pozwolić, aby uzyskać naprawdę podekscytowany im. Będę wygrzewać się, jak niesamowite rzeczy byłoby, gdyby się udało, i to po mnie pompowana do życia. Jedynym problemem było to, co nie zawsze działają, jak planujemy, a kiedy coś pójdzie źle, to wszystko buduje się emocje miałem zamieni się w głębokie rozczarowanie i smutek.
Powszechne, ale destrukcyjne rozwiązanie
Rozmawiałem z wieloma ludźmi, którzy spotkaliśmy to i rozwiązanie słyszę najczęściej jest także tym, nie zgadzam się z najbardziej. Jest to dość często, ale jeśli można to zrobić Myślę, że poważnie ogranicza szanse przynieść ten rodzaj doświadczenia w rzeczywistości. Rozwiązaniem jest spodziewać się najgorszego, nigdy nie liczcie się na rzeczy, nigdy nie pozwolić im się podniecić ale nigdy z kolei czują się źle, bo nigdy nie możesz być rozczarowany. Logika jest spodziewają się najgorszego i być mile zaskoczony, jeśli coś dobrego się stało.
W pierwszej chwili wydaje się mieć sens, ale jest to destrukcyjny sposób myślenia. Z prawem przyciągania, co należy umieścić w świat masz tendencję do przyciągania. Przez oddanie się negatywnych postaw i niskich oczekiwań będziesz tylko przynieść więcej z tych rzeczy do swojej rzeczywistości. Na początku, że zaczniesz trenować swój umysł na negatywny pogląd na świat. Więcej spojrzeć na ciemne strony życia, tym więcej zobaczysz, jak rzeczy mogą się nie powieść i nie wyszło. Im więcej będziesz trener mózgu skupić się na tych rzeczach i tym bardziej negatywny osoby staniesz. Jeśli spojrzeć na świat jako miejsce, gdzie rzeczy, które nadzieję na nie wchodzą w rzeczywistość, to w końcu trudno jest wierzyć w coś pozytywnego. Nie będzie ustawić własne cele i aspiracje, jak możesz starać się coś osiągnąć, jeśli spodziewasz się że nie wyszło. Następujących celów do skutku zajmuje dużo motywacji, ciężkiej pracy i entuzjazmu. Jeśli spodziewają się najgorszego w życiu będziesz częściej spodziewają się najgorszego, jeśli chodzi o własne ambicje i dążenia do ich realizacji nie będzie. Oprócz tego uważam, że jest sprzeczne z ludzkiego doświadczenia. Nie są przeznaczone do życia neutralnych emocji, mają na celu denerwować się o rzeczy, oznaczały również wiedzieć, jakie to uczucie być rozczarowany. Wzloty i upadki życia są tym co sprawia bycie człowiekiem cenną lekcją dla naszej duszy.
Więc ja osobiście postanowiła utrzymać się napompowane i podekscytowany rzeczy, bo czuli się dobrze, ale również nienawidził głęboki smutek i rozczarowanie czułem, gdy rzeczy nie wyszło. Myślałam w ten sposób przez lata, ale wciąż nie tak. Dopiero niedawno dowiedziałem się kilka zmian w moim nastawienia w stosunku do tego rodzaju rzeczy, które pozwoliły mi jeszcze denerwować, pompowane i nadziei na rzeczy, bez wielkie rozczarowanie, gdy coś nie wyszło.
Postaw Shifting
Pierwszą rzeczą, jaką musiałem zmienić w moim myśleniu był mały strach miałem w mojej głowie, gdy będę się w nadziei na rzeczy. Będę się pompować i podekscytowani, ale wiedziałem też, jest szansa że nie będzie wypracowanie i byłbym naprawdę boją się tej możliwości. Prawie czuł się jak desperacko potrzebuje planu, które należy spełnić, a nie zdrowy optymizm. Pierwsze podekscytowany i pompowana do czegoś nie łatwiej okazywać w swoim życiu, ale o dręczy obawa głębi swojego umysłu często sabotaż to, aby cię rozczarowanie.
Plany tworzenia kopii zapasowych
Jak więc pozbyć się tego strachu? Najpierw zdałem sobie sprawę, jak ważne jest, niesamowite awaryjny. Jeśli martwisz się przyjaciel anulować na niesamowite podróż, pomyśl o kopii zapasowej podróż jak indywidualnie przygodę można rozpocząć. Jeśli masz naprawdę chory przed koncertem z dziewczyną swoich marzeń, odpocząć, ale potem planu niesamowite zaskoczenie zaprosić ją w przyszłości. Przed znalezieniem się jeśli masz zadanie, które już nadzieję, znaleźć informacji na temat zadań tworzenia kopii zapasowych para, którą także cieszyć się, że można zastosować do, jeśli ten nie wypali.
Nawet tak szybko myśli krótka alternatywnej linii, jeśli cokolwiek masz nadzieję, że za nie wyjdzie, takie jak: "Jeśli to nie wypali, zrobię to w zamian." Pomoże zmniejszyć swoje obawy o sytuację i lekcji swoje rozczarowanie, jeśli plan nie przez. Co najważniejsze pozwala to nadal podekscytowany i pompowane na pierwszy plan do pracy.
Zaakceptować nie możemy kontrolować wszystko
Cytat wpadłem i spróbować żyć przez to "Akceptuj rzeczy w życiu nie można zmienić, ale nie poddawaj się na rzeczy to tylko możliwe." Pierwsza część tego cytatu dotyczy rozczarowań. Czasami to po prostu poza naszą kontrolą, i nie ważne jak bardzo będziemy walczyć i walki z nimi nie tylko nic nie możemy zrobić. Jeśli istnieje możliwość, możesz mieć wpływ na wynik sytuacji, niż dać z siebie wszystko i nie poddawaj się, ale jeśli jest coś, czego nie sposób zmienić, niż uczenie zaakceptować jest to cenne umiejętności. Najlepszym sposobem, aby zaakceptować niekontrolowane jest wiedzieć, że z każdym coś pozytywnego rozczarowania może z niego wyjść. Coś, co rozczarowuje dziś może zmienić Twoje życie w pozytywny sposób na jutro. Przeczytaj mój artykuł pod tytułem "Czy wszystko dzieje się z jakiegoś powodu." Aby dowiedzieć się, jak pozytywne powody z negatywnych zdarzeń.
Nie musisz tego by być szczęśliwym
Jeden z moich ulubionych piosenek tu dla Was przez Oliver Heart (Eyedea) ma dość niesamowite linii w nim. Powołuje się on na podróż życia, pływającą w dół rzeki. "Wszyscy doświadczamy bólu jest wynikiem naszych oczekiwań, ale charakter rzeki do zakrętem." Kiedy stajemy się zbyt przywiązany do pragnąc określonego rezultatu sobie stawiamy się na ogromne rozczarowanie. Zachęcam was denerwować i pompowane na wynik chcesz, ale nie jest podłączona. Innymi słowy, trzeba pamiętać, nie musisz tego wyniku był szczęśliwy. Spróbuj czerpać swoje szczęście od wewnątrz i wiem, że jeśli chcesz zawsze masz prawo do zmiany zewnętrznej sytuacji życiowej. Czasami, jeśli tylko "siedzieć i przepływu rzek naturalny proces" okazuje się, że szczęście myśleliśmy, że musieliśmy znaleźć w jednym konkretnym przypadku można znaleźć w wielu innych miejscach. Wiedz, że jeśli i kiedy planuje wypracować to będzie niesamowite, ale uwolnić się z desperacko potrzebuje ich do pracy w celu, aby być szczęśliwym.
Streszczenie
Nie daj się niszczycielskiej pułapki oczekując najgorszego w życiu, w celu zapobieżenia się z byciem zranionym. Zamiast lekcji swoje rozczarowanie, uwalniając się od strachu, że rzeczy nie wyjdzie znając twoje szczęście nie zależy od tego jednego zdarzenia, przyjmując rzeczy w życiu nie można zmienić, a co najważniejsze co niesamowite planów tworzenia kopii zapasowych, które utrzymują się dobre samopoczucie nawet jeśli głównym planie nie ma miejsca.
Życie może być rozczarowujący od czasu do czasu, ale jeśli nie daj rozczarowań Ci się będziesz wolny wielkie marzenia i uczynić niezliczone niesamowite plany, w którym większość będzie działać, dając ci życie pełne niesamowite doświadczenie .
Podobne posty:
Zobacz Komentarze